Krásné a pevné vlasy i nehty a pleť bez vrásek jsou snem snad každé ženy. Často se je snažíme získat drahými šampóny, balzámy a pleťovou kosmetikou. Ačkoliv je však správná péče o vlasy i pleť nezbytná, zapomínat bychom neměli ani na výživu vlasů, kůže i nehtů zevnitř. Jedním ze způsobů, jak dosáhnout vytoužené hřívy i…
Pro většinu lidí, kteří pracují u počítače a tráví velké množství času před obrazovkami elektroniky, není žádným překvapením, že velký až nadměrný přísun modrého světla může negativně ovlivňovat spánek. Výsledkem může být až nespavost a celkové poruchy spánku, které mají celou řadu negativních dopadů na zdraví. Kromě používání speciální brýlí nebo nastavení filtrů proti modrému…
Zlatý most je jednou z hlavních atrakcí v horském středisku a zábavním parku Ba Na Hills ve Vietnamu mezi oblíbenými turistickými destinacemi Hue a Hoi Anem. Tyčí se 1400 metrů nad mořem a je přístupný pouze lanovkami, které se řadí k nejdelším a nejvýše ukotveným lanovkám na světě. Nechte se okouzlit nádhernými výhledy a získejte tipy,…
Pro lidské tělo je naprosto přirozené trávit většinu času ve venkovním prostředí na přirozeném světle a za dopadajících slunečních paprsků. Jenže s přibývající prací uvnitř budov se průměrné množství času stráveného venku značně snižuje. A to se může nepřímo, ale i poměrně výrazně, projevovat na celkovém zdraví organismu. V poslední době se tak do popředí dostává metoda,…
Považujete čas strávený v kuchyni za nutné zlo, nemáte čas na zdlouhavé vaření, nebo prostě jen milujete rychlá a lehká jídla, na kterých si pochutnáte a připravíte je za pár minut? Pak jste tu správně! Přinášíme vám několik tipů na lehké a rychlé obědy, které chutnají naprosto báječně, jsou zdravé a připravené během chvíle. U sporáku…
Balzám na rty CBD STAR Existuje několik věcí, které musí mít žena v kabelce. Nebo, v mém případě, v batohu. A v kapse. A v nočním stolku. A v přihrádce v autě. A v kanceláři. Tou věcí, kterou mám všude já, je balzám na rty. Naučila jsem se nastražit si balzám na rty na všechna…
Zatímco žebříčkům oblíbenosti v oblasti doplňků stravy ze zdravých hub až dosud vévodila především hlíva ústřičná, v posledních letech se na trhu objevila o něco méně známá houba – lesklokorka lesklá, se kterou se setkáme především pod jménem reishi. Té jsou připisovány nejrůznější zdravotní benefity, na které se mimo jiné podíváme blíže v dnešním článku….
Spodní prádlo nosí každý z nás, ačkoli v něm ale trávíme každý den dlouhé hodiny a je v přímém kontaktu s pokožkou, jeho výběru moc pozornosti nevěnujeme. Víte, že mnozí z nás dokonce nosí spodní prádlo špatné velikosti? Pojďte to změnit a pořiďte si to nejlepší a nejoblíbenější spodní prádlo. Spodní prádlo není vidět, přesto tvoří základ šatníku Spodní prádlo…
Ať už jste se rozhodli vzdát pouze části živočišných produktů, či jste do rostlinné stravy skočili po hlavě a stali jste se vegany, je třeba myslet na dostatečný příjem všech živin, a to nejen bílkovin, ale také mikronutrientů. Ty našemu tělu můžeme dodat pestrou stravou, ale především také potravinovými doplňky. Jedním z doplňků stravy, který obsahuje…